هل الطعام هو الوحيد المسبب للبدنه ؟
مع بداية عامٍ جديد، قد يخطط بعضنا لتخفيف وزنهم ليكون من أهداف هذا العام.
ويعد اكتساب الوزن والبدانة مشكلة شائعة تؤثر على الشخص اجتماعيًا ونفسيًا، وقد تمنعه من ممارسة أنشطته اليومية أحيانًا في حالاتها الشديدة، إضافة لما لها من تأثير ضارّ في الجسم؛ فهي تزيد خطر الإصابة بأمراض عديدة.
ولكن هل تكون البدانة دائمًا نتيجةً لتناول الطعام بكميات كبيرة؟ لنتعرف معًا على أسباب البدانة في هذا العمل.
إرسال تعليق
EmoticonClick to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.